Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 91,31g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 145,73g.
Frühstück: Knusperone Nougat Bits. Mittagessen: Emmentaler, REWE Bio Emmentaler, Aldi Leberkäse, Leberkäse, Golden Toast Butter Toast. Abendessen: Spareribs, Beck's Bier (500 ml). mehr...
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2744 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tilly2812's Gewichtsverlauf
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