Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2390 kcal
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Fett: 87,82g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 293,75g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Aldi Hähnchenschnitzel, Kaufland Steinofenbrötchen. Abendessen: Wagner Big Pizza. mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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