Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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95,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1732 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 298,85g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Salat jobb. Abendessen: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g. Snacks/Sonstiges: Bringebær syltetøy First Price 20g, Wasa Husman, Banan 125g, Pærer 120g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Eple Importert 200g, Wasa Husman. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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