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keine Ahnung wieso, aber das Gewicht ist erfreulich 😊 vielleicht lag es an dem Erdbeerbecher den ich gestern in der Eisdiele verputzt habe 😄
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98,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 109,28g | Kohlh: 108,30g.
Frühstück: Viva Vital Geflügelsalami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Schinken (Extra mager), Aldi Putenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Magerquark, Cocktailtomaten, Vollkornbrot. Mittagessen: Bonduelle Gold Mais, Aldi Original Griechischer Feta, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Kirschtomaten, Rote Paprika, Rapsöl, Maredo Zwiebeln, Purland Roastbeef/Rumpsteak. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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