Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2016
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109 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 22,01g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 46,98g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Minze, Pilze, Be Light Mozarella, Spitzpaprika, Gekochtes Ei. Abendessen: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Lahana Sarmasi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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