Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2016
|
81,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2402 kcal
|
Fett: 170,18g | Eiw: 184,08g | Kohlh: 33,72g.
Frühstück: Leinsamen, Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Rispentomaten. Mittagessen: REWE Bio Salami. Snacks/Sonstiges: REWE Mini Mozzarella, Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl, Costa Garnelen Pfanne Knoblauch, Myprotein Micellar Casein, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|