Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 11,33g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 87,24g.
Frühstück: The Aim Companies Barley Life, Coffee (Brewed From Grounds), Celery Juice. Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft Original BBQ Sauce, Cauliflower, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Abendessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Blueberries. mehr...
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3608 kcal
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Bewegung:
Laufband - 25 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Treppensteigen - 5 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde, Studieren - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Becca P's Gewichtsverlauf
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