baldschlanker's Notizen, 22 Mrz 16

Läuft! Langsam komme ich in normalere Gewichtszahlen. hoffentlich bleibt das so.
83,7 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 24,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2016:
178 kcal Fett: 9,20g | Eiw: 21,80g | Kohlh: 3,00g.   Frühstück: Alnatura Frankfurter, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
Sehr gut! 
22 Mrz 16 vom Mitglied: Saraiyu
Klasse, baldschlanker 👍👏👏 
22 Mrz 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
Hoa, super! Mit 83 wäre ich fast am Ziel 👍🌞 
22 Mrz 16 vom Mitglied: Viviace
Super Ergebniss für diese kurze Zeit! Respekt 👏 
22 Mrz 16 vom Mitglied: Tanja's Welt
😊  
22 Mrz 16 vom Mitglied: baldschlanker

     
 

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