baldschlanker's Notizen, 03 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2016
103,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 44,4 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2016:
1036 kcal Fett: 56,94g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 56,23g.   Frühstück: Balsamico, Camembert, Oopsie. Mittagessen: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Edeka Zuckerschoten, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Edeka Bio Tomatensaft, Kirschtomaten, Hartgekochtes Ei, Champignons Frisch, Rucola, Edeka Blattspinat. Snacks/Sonstiges: Tee, Hohes C Frühstückssaft, Seeberger Mandeln. mehr...
2682 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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