Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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100,7 kg
Bisher verloren: 53,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 191,44g.
Frühstück: Büsch Ullas Hefezopf. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Käsekuchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinelende (Filet), TiP H-Vollmilch 3,5%, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Banane. Abendessen: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Mischkornbrot, Gut & Günstig Lachsschinken. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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