Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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115,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2903 kcal
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Fett: 144,14g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 276,08g.
Frühstück: Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Metzgerfrisch Knochenschinken, Lidl Friesischer Landkäse, Rispentomaten, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Gekochtes Ei, Butter, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Rind-oder Fleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erasco Kohlrouladen, Sontner Sahne Joghurt Mild Erdbeere. Abendessen: Grapefruit, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Beck's Bier (500 ml), Birnen, KitKat Mini, WAWI Schoko-Reis. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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