Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
|
114,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3306 kcal
|
Fett: 119,09g | Eiw: 96,30g | Kohlh: 278,29g.
Frühstück: Grafschafter Zuckerrübensirup, Bergader Almkäse, Harzer Harzer Roller, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Butter, Gekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten, Metzger Thüringer Mett. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rind-oder Fleischsoße, Erasco Kohlrouladen. Abendessen: Dulano Schwarzwälder Schinken, Real Quality Flämische Leberpastete, Grafschafter Unsere Besten, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500 ml), Beck's Bier (500 ml), Beck's Bier (500 ml), Merlot, Beck's Bier (500 ml). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|