etwas nach oben , aber kein Wunder ! Gestern kam der Husten wie angeflogen und ich hab den Tag zum größten Teil auf dem Sofa verbracht 😧
99,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2016:
1852 kcal Fett: 52,32g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 258,53g.   Frühstück: Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Saure Gurken, Aldi Steinofenbrötchen, Ocean Steamer Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl. Mittagessen: Rote Paprika, Eisbergsalat, Maredo Zwiebeln, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Rapsöl, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Popcorn Süß. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Gute Besserung 😊 
20 Mrz 16 vom Mitglied: Katharina483
Danke. ...ich glaube es gibt momentan niemanden den es noch nicht erwischt hat ,aber im Moment geht es noch und es hat mich noch nicht total umgehauen wie schon viele hier geschrieben haben!  
20 Mrz 16 vom Mitglied: bobo1966

     
 

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