Mühsig ernährt sich das Eichhörnchen 😉
es wird langsam
99,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2016:
1757 kcal Fett: 68,90g | Eiw: 114,30g | Kohlh: 167,88g.   Frühstück: Aldi Eier aus Freilandhaltung, Gut & Günstig Quark 40%, Hofmaier Hähnchenbrustfilet in Aspik, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Hauchfein Schinken mit Pfeffer, Aldi Steinofenbrötchen. Mittagessen: Aldi Remoulade, Rapsöl, Aldi Original Griechischer Feta, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Maredo Zwiebeln, Rote Paprika, Eisbergsalat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Hähnchenbrustfilet. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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bobo1966's Gewichtsverlauf


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