Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2016
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72 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 151,96g.
Frühstück: Exquisa Creation Gegrilltes Gemüse, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Exquisa Frischkäse 0,2%, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Honey Wheat, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Corn Flakes. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Kokos. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JessiPfütz's Gewichtsverlauf
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