Robinson Esquinzo's Notizen, 18 Mrz 16

Allzeit tief
73,1 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2016:
1940 kcal Fett: 70,05g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 255,01g.   Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Abendessen: Don Camillo Frischteig-Pizza Salami. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf


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