Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 93,40g | Kohlh: 150,51g.
Frühstück: Blueberries, Fried Egg, Hempler's Applewood Smoked Uncured Center Cut Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Way Barley Grass Powder, Celery Juice. Mittagessen: Kraft Original BBQ Sauce, Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Abendessen: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks, Beef Barley Soup. Snacks/Sonstiges: High Country Kombucha (4 oz). mehr...
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3397 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Treppensteigen - 5 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde, Studieren - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Becca P's Gewichtsverlauf
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