Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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100,9 kg
Bisher verloren: 53,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 110,26g | Kohlh: 182,31g.
Mittagessen: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Aldi Kaiserbrötchen, Rolffes Delikatess Rohschinken. Abendessen: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Wagner Steinofen Pizza Lachs Spinat. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Schoko Sticks Minze & Grüner Tee, K-Classic Kochschinken, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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