Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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89,1 kg
Bisher verloren: 60,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3236 kcal
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Fett: 228,51g | Eiw: 237,14g | Kohlh: 57,96g.
Frühstück: Konzelmann's Weizenkleber, Aldi Salami, Speckwürfel, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gutes Land Gouda Gerieben 48%, Sojamehl, Mandelmehl, Kokosmilch, Olivenöl, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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