MutterErde's Notizen, 15 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2016
113,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2016:
714 kcal Fett: 20,88g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 109,00g.   Frühstück: Westcliff Pfefferminztee, TiP Cervelatwurst, Tomaten, Aldi Gouda Käsescheiben. Mittagessen: Westcliff Kamillentee, Cornflakes, Zucker, Aldi Milch 1,5%. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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