Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 62,95g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 153,73g.
Frühstück: Mayonnaise, Tomaten, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Ja! Gouda Jung, Weißes Fladenbrot. Mittagessen: Mars Mars (35g), Laugenbrezeln. Abendessen: Subway Tuna Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annek.90's Gewichtsverlauf
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