Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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102,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 79,91g.
Frühstück: Tomate Vom Markt, Vollkornsemmel, Brunch Feine Kräuter, Gurke (Geschält). Mittagessen: Brunch Feine Kräuter, Vollkornsemmel, Radieschen, Tomate Vom Markt. Abendessen: Ei, Zwiebeln, Knoblauch, Zucchini. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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