Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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93,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 40,95g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 229,62g.
Frühstück: Kinder Schoko-Bons, Marktkauf Chocololly, Mandarine, Cucina Amarettini, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Optiwell Joghurt, Buko Frischkäse Balance, Tomaten, Spinat, Banane, Rio D'oro Orangen Saft, Viva Vital Geflügel-Wiener, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Netto Sonnenblumenkernbrot. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Fiore Mio Amarettini. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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grakukla's Gewichtsverlauf
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