Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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100,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 96,17g | Eiw: 136,50g | Kohlh: 214,95g.
Frühstück: BMS Amino 2100, Honig, Ja! Nuss Nougat Creme, Weich Gekochtes Ei, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Leerdammer Leger, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Speckbohnen, Schupfnudeln, Kalbsbraten, BMS Amino 2100. Abendessen: Vitakrone Geflügel&Mandarine Brotaufstrich, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen, Ja! Frikadellenbällchen, BMS Amino 2100, Käsekuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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baerchen23's Gewichtsverlauf
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