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83,80
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 160,22g.
Frühstück: Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Erdbeermarmelade, Butter, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Metzgerfrisch Leberkäse, Kaffee, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Pinot Noir, Wagner Steinofen Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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3861 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 36 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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