Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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74 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 2,80g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 47,33g.
Frühstück: Gymqueen Queen Protein Slimfit Shake Snowball, Lifeplus Daily Plus. Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe, Himbeeren, Gaensefurther Johannisbeere, Real Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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curly_ef's Gewichtsverlauf
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