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Day one of the rest of our lives...
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70,0 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1422 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 145,95g.
Frühstück: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives. Abendessen: Captain D's Breadsticks, Captain D's Broccoli, Captain D's Green Beans, Captain D's Seasoned Rice, Captain D's Grilled White Fish Fillet. Snacks/Sonstiges: Joy Cone Old-fashioned Sugar Cones, Ciao Bella Chocolate Hazelnut Gelato. mehr...
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2521 kcal
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Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
You've still go the "blues", but that's good. Have a great Friday and weekend.
11 Mrz 16 vom Mitglied: jmb3450
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WOW - you had a goal and achieved it! I love that!
11 Mrz 16 vom Mitglied: HCB
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11 Mrz 16 vom Mitglied: warrenwinter
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Agreed!! Have a great day John!
12 Mrz 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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John10251's Gewichtsverlauf
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