Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 90,61g.
Frühstück: Activia Pfirsich-Maracuja, Wiltmann Knoblauch-Salami, Grünländer Leicht, Fettarme Milch, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Harry Mehrkornbrot (56g). Mittagessen: Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Activia Pfirsich-Maracuja. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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