Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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89,6 kg
Bisher verloren: 60,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 22,82g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 19,59g.
Frühstück: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Putengeschnetzeltes, Frischkäse, Rote Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), REWE Beste Wahl Braune Champignons. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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