Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
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89,2 kg
Bisher verloren: 60,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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186 kcal
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Fett: 13,06g | Eiw: 6,03g | Kohlh: 19,82g.
Frühstück: Haselnüsse, Provamel Sojamilch Vanille, Kokosmilch, Chia-Samen, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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