Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 90,07g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 117,86g.
Frühstück: Rote Paprika, Frischkäse, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Frühlingszwiebeln, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Milbona Joghurt 0,1%, Hüttenkäse. Abendessen: Dönerteller. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Poledance - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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freakybelle's Gewichtsverlauf
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