Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
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83,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 170,76g | Kohlh: 155,25g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Madhava Coconut Sugar, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Kirkland Signature Organic Ground Beef. Mittagessen: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Apples, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Abendessen: Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Kirkland Signature Greek Yogurt, George's Market Kibbie Balls. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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