Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 176,51g.
Frühstück: Jus d'Orange, Wasa Fibres, Fromage de Chèvre, Miel. Mittagessen: Worldiet Pain 2 Tranches, Mayonnaise, Oeuf sur le Plat, Bio Village Blanc de Volaille, Ratatouille Maison. Abendessen: Butter, Bunny Bread White Sliced Bread, Tomato Soup, Tomato Sauce, Deli Sliced Ham, Plain Crepe. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks. mehr...
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1544 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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