Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2016
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 170,72g | Kohlh: 216,19g.
Frühstück: Really Raw Honey Raw Honey, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Ground Beef, George's Market Kibbie Balls, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Global Brands Minees Rich & Creamy Sandwich Cookies - Banana Creme, Great Value Oven-Toasted Old Fashioned Oats, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Abendessen: Cheese, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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