Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2016
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94,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 17,31g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 80,28g.
Frühstück: Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Roggen Knäckebrot, Buko Frischkäse Balance, Tomaten, Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Marktkauf Chocololly. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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grakukla's Gewichtsverlauf
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