Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 66,50g | Eiw: 171,07g | Kohlh: 217,02g.
Frühstück: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Kirkland Signature Greek Yogurt, George's Market Kibbie Balls, Kirkland Signature Organic Ground Beef, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Bananas, Global Brands Minees Rich & Creamy Sandwich Cookies - Banana Creme, Apples, Nectarines, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Chicken Breast, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Abendessen: Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marm0ora's Gewichtsverlauf
|