Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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113,9 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 121,80g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Baktat Acuka, Rote Paprika, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Ananas, Baklava, Coca-Cola Coca-Cola Light, Dönerteller. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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