Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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119,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 220,02g.
Frühstück: Karotten, Alpro Mandeldrink Ungesüßt, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane. Mittagessen: Datteln Deglet Nour, Soja Cuisine, Cashewkerne Naturbelassen, Kakaopulver (Ungesüßt), Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Champignons, Florette Feldsalat, Mandeln, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. Abendessen: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Balsamico, Banane, Champignons, Tomaten, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Sachia Chia Samen, Buchweizenmehl, Mandeln, Dattel. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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