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Day 27 of 30...
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69,9 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 125,35g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Kroger Mild Country Sausage, Boiled Egg. Mittagessen: Lettuce Salad with Tomato, Kraft American Cheese Slice, Trident Seafoods Salmon Patty, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Girl Scout Cookies Samoas, Nestle Baby Ruth (Fun Size). mehr...
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2755 kcal
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Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 19 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
I love that you are succeeding at your goal!
06 Mrz 16 vom Mitglied: HCB
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John10251's Gewichtsverlauf
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