Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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73,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 297,50g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Abendessen: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. mehr...
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2108 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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