Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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82,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 151,16g | Eiw: 114,30g | Kohlh: 16,59g.
Frühstück: Brändle Walnussöl, Ja! Gouda Fettreduziert, Gewöhnlicher Feldsalat, Leinsamen. Mittagessen: TiP Landsalami, Gouda oder Edamer. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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