Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
114 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2016:
2895 kcal Fett: 116,30g | Eiw: 118,30g | Kohlh: 281,46g.   Frühstück: Metzgerfrisch Knochenschinken, Dulano Paprika Lyoner, Kohlrabi, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Butter, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Mittagessen: Banane, Sontner Sahne Joghurt Mild Erdbeere. Abendessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Zucker, Grapefruit, Green Grocer's Rustikales Gemüse mit Pilzen, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Merlot, WAWI Schoko-Reis, Kinder Bueno. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche





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