Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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82,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3396 kcal
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Fett: 255,68g | Eiw: 249,46g | Kohlh: 24,31g.
Frühstück: REWE Mini Mozzarella, Thunfisch in Öl (Konserviert), Lidl Salatgurke, REWE Bio Leinöl Nativ, Leinsamen. Mittagessen: TiP Mettenden. Abendessen: Cucina Parmigiano Reggiano, Black Premium Rumpsteak, Champignons Frisch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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