Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2016
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 168,63g | Kohlh: 212,19g.
Frühstück: Amy's Organic Lentil Soup, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Chicken Thigh. Mittagessen: Global Brands Minees Rich & Creamy Sandwich Cookies - Banana Creme, Global Brands Minees Rich & Creamy Sandwich Cookies - Banana Creme, Nectarines, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Kirkland Signature Greek Yogurt. Abendessen: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Sweet Potato, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, All Whites 100% Liquid Egg Whites. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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