Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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117,6 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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222 kcal
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Fett: 5,32g | Eiw: 19,91g | Kohlh: 27,50g.
Frühstück: Kohlrabi. Mittagessen: Gemüsesuppe, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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3626 kcal
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Bewegung:
Sauna - 5 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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