Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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121,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 24,89g | Kohlh: 228,04g.
Frühstück: Rettich. Mittagessen: Gekochtes Ei, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Radieschen, Wasser, Nadler Rotkrautsalat, Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Karotten, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Teekanne Indischer Chai Classic, Oreo Double. Snacks/Sonstiges: Banane, Volvic Wasser. mehr...
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3153 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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malli1986's Gewichtsverlauf
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