Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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88 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 28,86g | Kohlh: 127,01g.
Frühstück: Meine Käserei Allgäuer Käseselektion, Parmaschinken, Harry Mehrkornbrot (56g), Activia Cerealien, Wasa Roggen Dünn, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Fettarme Milch, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Vitasia Shangsu-Suppe, Jacoby Limettensaft, Gelbe Paprika, Avocado, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Merci Schokokugel, Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack, Erdbeeren, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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