Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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74,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 254,80g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Don Camillo Frischteig-Pizza Salami. Abendessen: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. mehr...
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2304 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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