Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2016
100,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2016:
2252 kcal Fett: 96,16g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 276,98g.   Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich, Butter, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Graubrot, Rauch Rhabarbersaft, Rote Zwiebeln, Tomaten, Ditsch Laugenbrezel, Alpenhain Obazda Original. Abendessen: Ben & Jerry's Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: REWE Holunderblütensirup. mehr...
1763 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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