Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2016
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84,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 104,08g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Funksjonell Sukrin Gold, Biona Organic Coconut Butter, Smaakt Amandelmeel, Jonagold. Mittagessen: Vomar Grillworst Spaans, AH Gerookte Kipfilet, Groentensoep. Abendessen: Remia Blazing Luke Smokey Hot Cocktail, Olijfolie, Knolselderij, Aldi Scharrel Kipdijfilet. Snacks/Sonstiges: Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Go Tan Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Banaan, Ei, Cocomi Kokosmeel, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Horizon Zonnebloempasta, Royal Green Kokosolie, Banaan, Mandarijn, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Kruger Cacaopoeder, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Go Tan Kokosmelk, Ei, Banaan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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